Minh đã dùng thử rồi đó, dùng xong đêm ngủ rất ngon, Hệ tiêu hoá cũng tốt hơn, minh chế bỏ thêm khoai lang tím vào nấu, và minh dùng đường thốt nốt để nấu, chan với nước cốt dừa.. Ngon ngon.,,
Đi ra mấy sư phụ thuốc Bắc hỏi về món chè này, các vị nói đó toàn là phương thuốc hay, mát gan, lọc thận, tốt cho phổi ,và có thể ngăn ngừa ung thư
Minh đã nghiên cứu kỹ, theo cách nói của khoa học.. Thì đây là một hợp chất chống lão hoá rất cao. Chứa rất nhiều vitamin như D, A E, Kẽm, sắt, selen, proflavanol, giàu chất sơ giúp về hệ thống tiêu hoá. Và các hợp chất acid amino cũng như đạm
Và các chất béo bão hoà có lợi cho hệ thống tim
Mạch.
Mình xin được chia sẻ với các mẹ 1 mẹo chữa tóc bạc sớm mà mình sưu tầm được nhé!
Dùng liên tục món cháo này từ 3 tuần trở lên , tóc bạc sẽ biến mất, da dẻ láng mịn, sáng lên, khí sắc hồng hào. Món cháo này rất dễ nấu, bạn nào yêu cơ thể mình thì bỏ chút công sức chế biến, đảm bảo sẽ hài lòng với kết quả.
Nguyên liệu :
Đậu đen (1 nắm nhỏ)
Gạo đen ( 2 nắm)
Vừng đen ( 1 nắm nhỏ)
Củ bách hợp ( 10 lát)
Hạt ý dĩ ( 3 nắm)
Hạt óc chó ( 2 hạt)
Gạo (2 nắm)
Đường đỏ ( lượng thích hợp)
Cách chế biến:
Buổi trưa hàng ngày đem ngâm các nguyên liệu trên ( trừ đường đỏ) vào bát lớn, đến tối sau khi ăn uống xong, tranh thủ trong lúc dọn dẹp rửa bát thì bắt đầu ninh món cháo này nhé. Chỉ mất khoảng 10 phút ninh với nồi áp suất, khi thấy cháo bắt đầu đặc sánh lại là được, tắt bếp. Mình vẫn đậy nắp nồi nhé. Cứ để thế. Đến sáng hôm sau dậy, cho thêm chút nước, cho đường đỏ lượng vừa ăn vào, rồi ninh tiếp khoảng 2 phút là xong. Có thể măm măm rồi ạ.
Ăn món cháo này, sau khoảng hơn 3 tuần thì vệt trắng trên các đầu móng tay sẽ nhiều lên. Trẻ con ăn cháo này, mùa đông da dẻ hồng hào, cơ thể chắc nịch.
Những vết nhăn nheo già nua hay tỳ vết trên khuôn mặt sẽ bị cuốn đi bởi thận tạng mạnh mẽ, bởi vì thận là cơ quan mạnh mẽ nhất có đủ khả năng làm thời gian trôi chậm lại, giữ mãi nét thanh xuân cho cơ thể.
Chúc mọi người thành công với mẹo nhỏ này nhé! nữa.,,
